Vous rappelez-vous le battage du millénaire de 1999? Fast approche a été la nouvelle année à venir '2000! Bien sûr, il a été la marque de 1000 ans, mais il a également été la marque du prochain siècle, qui a été une victoire en soi, et pas moins passionnant. Périodiques, livres et émissions de prendre collectivement la responsabilité d'atteindre un autre jalon ans. Il est bien évident que le grinçant propre et fraîche jeunes visages de rapports sur le sujet ne sont même pas au courant des cassettes huit pistes, ni le jeu de Pong, et je suis prêt à parier le silence des auteurs de nombreux autres articles ont à peine une ride à la demande. Par conséquent, le «nous» qu'ils possèdent plus d'une fausse possession à la propriété, plutôt que dans le sens littéral du mot.
Heureusement, il semble que "nous" aura un tout nouveau sens dans les prochaines années. Plutôt que de notre belle terre étant le détenteur de la majorité réelle cent dernières années écoulées, de plus en plus de personnes se revendiquant le titre de centenaires. Actuellement, soixante mille centenaires vivent aux États-Unis. Et, étonnamment, il est estimé que d'ici l'an 2050, il pourrait y avoir jusqu'à un million. Quel est donc le secret de ces âmes, bénie de la longévité? Était-ce l'alimentation et l'exercice? S'agit-il d'aller leur espoir dans le pays? Qu'est-ce qui pourrait éventuellement reporter la condition préalable à l'inévitable prochain départ?
Les scientifiques ont longtemps effectué des études de cas dans l'espoir de réduire à la formule secrète pour une longue durée de vie. Sans aucun doute, il semble y avoir un facteur commun primaire. Selon le Dr Richard Kerber de l'Université de l'Utah, le tabagisme est «la seule chose qui affecte le plus la longévité". Et pourrais-je ajouter, il n'est pas seulement une valeur sûre pour les décès prématurés, mais aussi pour une grande balade le long de la mauvaise façon.
Outre le tabagisme, il existe de nombreuses formules complexes qui contribuent à chaque centenaire de la durée de vie que l'appartenance ethnique, socio-économique de classe, ni des régimes spéciaux ne parviennent pas à identifier. La recherche sera certainement implacable. Dans l'intervalle, il est un autre facteur qui a été prouvé que retarder le processus de vieillissement de temps et de nouveau l'exercice. Une nouvelle initiative «Blueprint national: augmentation de l'activité chez les adultes de 50 ans et plus» s'efforce vers une campagne nationale afin de rendre l'activité physique plus compréhensible pour les adultes plus âgés. Cette mesure vise à inclure des programmes d'éducation de conditionnement physique, l'exercice d'appui conseil par les cliniciens, et même la possibilité d'une certaine aptitude de ces dépenses étant couvertes par les soins de santé.
En plus de tous les soins de santé perspectives, il suffit de savoir que l'âge d'or se sont tous de ce long retard attention treasureable est une notion en elle-même. Et, jeez, n'est-ce pas vous faire vous sentir jeune à nouveau? De quoi vous en tenir ici à la fin de votre propre point century'makes grabbing me sens comme une sucette et de jouer un petit jeu de marelle.
A propos de l'auteur: Sherri Dodd est le créateur et l'auteur de Maman Looks Great - Le programme de conditionnement physique pour les mères. Elle est une ACE-entraîneur personnel certifié et Lifestyle & Weight Management Consultant avec plus de quinze ans d'exercice de l'expérience. Elle a donné des conférences à des groupes sur son plan de remise en forme et est un auteur indépendant sur les thèmes de la condition physique générale et la nutrition ainsi que le côté humoristique de la maternité.
Auteur: Sherri L Dodd
Heureusement, il semble que "nous" aura un tout nouveau sens dans les prochaines années. Plutôt que de notre belle terre étant le détenteur de la majorité réelle cent dernières années écoulées, de plus en plus de personnes se revendiquant le titre de centenaires. Actuellement, soixante mille centenaires vivent aux États-Unis. Et, étonnamment, il est estimé que d'ici l'an 2050, il pourrait y avoir jusqu'à un million. Quel est donc le secret de ces âmes, bénie de la longévité? Était-ce l'alimentation et l'exercice? S'agit-il d'aller leur espoir dans le pays? Qu'est-ce qui pourrait éventuellement reporter la condition préalable à l'inévitable prochain départ?
Les scientifiques ont longtemps effectué des études de cas dans l'espoir de réduire à la formule secrète pour une longue durée de vie. Sans aucun doute, il semble y avoir un facteur commun primaire. Selon le Dr Richard Kerber de l'Université de l'Utah, le tabagisme est «la seule chose qui affecte le plus la longévité". Et pourrais-je ajouter, il n'est pas seulement une valeur sûre pour les décès prématurés, mais aussi pour une grande balade le long de la mauvaise façon.
Outre le tabagisme, il existe de nombreuses formules complexes qui contribuent à chaque centenaire de la durée de vie que l'appartenance ethnique, socio-économique de classe, ni des régimes spéciaux ne parviennent pas à identifier. La recherche sera certainement implacable. Dans l'intervalle, il est un autre facteur qui a été prouvé que retarder le processus de vieillissement de temps et de nouveau l'exercice. Une nouvelle initiative «Blueprint national: augmentation de l'activité chez les adultes de 50 ans et plus» s'efforce vers une campagne nationale afin de rendre l'activité physique plus compréhensible pour les adultes plus âgés. Cette mesure vise à inclure des programmes d'éducation de conditionnement physique, l'exercice d'appui conseil par les cliniciens, et même la possibilité d'une certaine aptitude de ces dépenses étant couvertes par les soins de santé.
En plus de tous les soins de santé perspectives, il suffit de savoir que l'âge d'or se sont tous de ce long retard attention treasureable est une notion en elle-même. Et, jeez, n'est-ce pas vous faire vous sentir jeune à nouveau? De quoi vous en tenir ici à la fin de votre propre point century'makes grabbing me sens comme une sucette et de jouer un petit jeu de marelle.
A propos de l'auteur: Sherri Dodd est le créateur et l'auteur de Maman Looks Great - Le programme de conditionnement physique pour les mères. Elle est une ACE-entraîneur personnel certifié et Lifestyle & Weight Management Consultant avec plus de quinze ans d'exercice de l'expérience. Elle a donné des conférences à des groupes sur son plan de remise en forme et est un auteur indépendant sur les thèmes de la condition physique générale et la nutrition ainsi que le côté humoristique de la maternité.
Auteur: Sherri L Dodd
